SHIORI YOGA 「キャンドルナイトヨガ」開催

SHIORI YOGAの1日限りのキャンドルナイトヨガを開催します^^
「1年間お疲れ様でした。」
そんな風に自分自身へ言葉をかけてあげること、なかなかないですよね。
2019年は皆さんにとってどんな日々でしたか?
楽しいことも悲しいこともきつかったこと・・・それぞれのドラマがあったはずです。2020年を迎える前に、それらを全部手放して
また新しい何かを得られるようにスペースをつくっていきましょう
いつもがんばり過ぎている皆さまの心と体を
キャンドルの灯りに囲まれてポーズをとっていくことで、左右のバランスを整えて、生命力や波動を高めていきます。
キャンドルの灯りの揺らめきには
心臓の鼓動と同じリズムとされる「1/f揺らぎ」
と呼ばれるリラックス効果があるそう。
また、炎には空間を浄化し、わたしたちの生命力にも輝きを与えてくれるのだとか。
初めての方も、ヨガを日常的に行なっている方も、ご自身と向き合いご自身のペースで過ごしていきます。安心してお越しください。
勇気を出して今あるものを手放したら、
また自分に必要なものが必ず訪れます♡
ぜひ、この機会にヨガに触れてみてください。
 開催日
2019年12月29日
18:00~19:00
料金
1500円 or 回数券1回分消化
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